Therapieangebot

Einzeltherapie

Therapiesitzungen finden in der Regel wöchentlich oder 14-tägig statt und dauern jeweils 50 Minuten.

Psychotherapie Fellbach Veronika Ströbl

Kombinations­behandlung aus Einzel- und Gruppentherapie

Bei der Kombinationsbehandlung werden Einzel- und Gruppentherapie kombiniert. Die Gruppen werden in der Regel 14-tägig durchgeführt und dauern 100 Minuten. Sie finden in einer relativ festen Gruppe von 5-8 Teilnehmern statt; nur wenn ein Teilnehmer ausscheidet, rückt ein neuer Teilnehmer nach (halboffene Gruppen). Die Einzelstunden finden je nach Erfordernis in der Zwischenwoche statt.

Gruppentherapie bietet gegenüber Einzeltherapie einige Vorteile, u.a. werden genannt: die soziale Unterstützung durch Gleichgesinnte, das Gefühl, nicht allein zu sein, und die Möglichkeit, von den Erfahrungen und Lösungsansätzen anderer zu lernen.

Zudem fördert die Gruppe den Austausch, ermöglicht das Üben von Fähigkeiten in einem sicheren Rahmen. Auch die Chance, durch die Rückmeldungen anderer „blinde Flecken“ aufzudecken, ist ein wichtiger Vorteil.

Behandlungs­spektrum

Ich behandle Patienten mit verschiedenen psychischen Erkrankungen, u.a.

  • Affektive Störungen: Depression, Burn-out
  • Anpassungsstörungen (Reaktion auf belastende Lebensereignisse)
  • Angststörungen (Agoraphobien, Panikstörungen, Soziale Phobien, Generalisierte Angststörungen, spezifische Phobien)
  • Zwangsstörungen
  • Traumafolgestörungen, Reaktionen auf schwere Belastungen
  • Selbstwertprobleme, Selbstunsicherheit
Praxis Psychotherapie in Fellbach

Verhaltenstherapie

Grundlage meiner therapeutischen Arbeit ist die kognitive Verhaltenstherapie. Die Wirksamkeit dieser Therapieform wurde in einer Vielzahl an wissenschaftlichen Studien belegt. Grundannahme ist, dass Gedanken, Gefühle und Verhalten eng miteinander verknüpft sind und dass Denk- und Verhaltensmuster erlernt sind und auch wieder verändert werden können. Es wird davon ausgegangen, dass dysfunktionale Gedanken und erlernte Verhaltensmuster psychische Probleme aufrechterhalten, aber durch gezielte Interventionen veränderbar sind.

Ziel der Therapie ist es, Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben, indem gemeinsam ein Erklärungsmodell erarbeitet und Veränderungsschritte abgeleitet werden. Der Fokus liegt auf der Gegenwart, es werden jedoch prägende biographische Erfahrungen in die Analyse miteinbezogen. Neben der Problembewältigung werden in der Therapie auch Ihre Stärken und Ressourcen in den Blick genommen und gefördert.

Für den Erfolg der Psychotherapie ist Ihre aktive Mitarbeit erforderlich.

Weitere Therapieansätze

Ergänzend zu den klassischen verhaltenstherapeutischen Verfahren integriere ich je nach individuellem Erfordernis weitere Methoden. Diese umfassen u.a. imaginative, hypnotherapeutische Verfahren, Elemente aus der Schematherapie nach Jeffrey Young sowie der Psychodynamisch Imaginativen Traumatherapie (PITT) nach Luise Reddemann.